Un barattolo di Vegemite - Foto di Shutterstock - The Image Party(1)

Vegemite, cos’è la crema spalmabile simbolo dell’Australia

È un po' la nostra Nutella, ma senza cacao e nocciole. E spesso non piace ai turisti. Scopriamo insieme di cosa è fatta la celebre crema che arriva dall'altra parte del mondo.
A cura della Redazione
Articolo pubblicato il:
31 Marzo 2026

Vegemite, cos’è la crema spalmabile simbolo dell’Australia. La Vegemite è una crema spalmabile scura, dal gusto intenso e sapido, prodotta a partire da estratto di lievito. Per gli australiani è molto più di un alimento: è un simbolo nazionale, presente nelle colazioni di milioni di famiglie e nell’immaginario collettivo del Paese.

Nata nel 1922 a Melbourne, la Vegemite è diventata nel tempo un’icona culturale, al pari di altri prodotti identitari australiani. Ancora oggi è prodotta dalla Bega Cheese, che ne ha rilanciato la centralità nel mercato domestico dopo averne riacquisito la proprietà.

La storia della Vegemite: dalle origini al mito nazionale

Vegemite
Dei toast su cui è stata spalmata la Vegemite - Foto Shutterstock - from my point of view(1)

La Vegemite fu sviluppata nel 1922 dal chimico alimentare Cyril Callister, incaricato di creare un’alternativa locale ai prodotti importati a base di lievito, difficili da reperire dopo la Prima guerra mondiale.

Il prodotto nacque come risposta australiana alla britannica Marmite (altra crema spalmabile a base di lievito, ottenuto dal processo di lavorazione della birra), ma con una ricetta leggermente diversa, più densa e dal sapore ancora più deciso.

Negli anni Trenta la Vegemite entrò stabilmente nelle case australiane grazie anche a campagne pubblicitarie di grande successo. Una su tutte, la celebre canzone “Happy Little Vegemites”, diventata parte della cultura pop del Paese.

Gli ingredientio della Vegemite

La Vegemite è ottenuta dall’estratto di lievito di birra, un sottoprodotto della produzione brassicola, a cui vengono aggiunti: sale, estratto di malto, aromi vegetali e vitamine del gruppo B (tra cui B1, B2, B3 e folati).

Dal punto di vista nutrizionale è povera di grassi e zuccheri, ma ricca di vitamine del gruppo B. Proprio questa caratteristica ne ha rafforzato nel tempo la reputazione come alimento energetico, soprattutto durante la Seconda guerra mondiale, quando veniva distribuita anche alle truppe australiane.

Va però consumata in piccole quantità: il gusto è molto intenso e il contenuto di sale piuttosto elevato.

Come si mangia la Vegemite (e perché spesso non piace ai turisti)

Vegemite
È possibile acquistare a Vegemite in qualsiasi supermercato in Australia- Foto Shutterstock di Stepan Skorobogadko

In Australia la Vegemite si spalma tradizionalmente su pane tostato con burro. La regola fondamentale – spesso ignorata dai turisti – è usarne pochissima: uno strato sottile è sufficiente.

Il sapore è umami, salato, leggermente amarognolo. Per chi non è abituato può risultare eccessivo al primo assaggio. È proprio questa polarizzazione – amore o rifiuto – ad aver contribuito alla sua fama globale.

Negli anni la Vegemite è comparsa anche nella cultura pop internazionale, citata ad esempio nella canzone “Down Under” dei Men at Work, contribuendo a consolidarne l’immagine iconica.

In Australia la Vegemite resta uno dei prodotti alimentari più riconoscibili e venduti. Secondo dati industriali, è presente nella grande maggioranza delle case australiane e rappresenta un elemento identitario forte, spesso associato all’infanzia e alla quotidianità.

A livello internazionale, invece, resta un prodotto di nicchia, apprezzato soprattutto nelle comunità di espatriati australiani e nei mercati curiosi di specialità etniche.

Negli ultimi anni il brand ha puntato su edizioni limitate, merchandising e storytelling patriottico, rafforzando il legame con l’identità nazionale australiana.

Perché è più di una semplice crema spalmabile

La Vegemite non è solo un alimento: è un simbolo culturale dell’Australia, un prodotto nato da esigenze industriali e diventato parte integrante della memoria collettiva. Divide per il gusto, ma unisce per significato. E continua a raccontare, attraverso una semplice fetta di pane tostato, un pezzo di storia australiana.

 

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Redazione

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